懷孕期間吃黃豆對(duì)胎兒是有益處的，因?yàn)辄S豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，不僅含有蛋白質(zhì)，而且含有8種人體必須的氨基酸，脂肪酸和卵磷脂，卵磷脂是大腦的重要組成成分之一。

舉措建議

黃豆中富含有各種蛋白質(zhì)，氨基酸，而且含有卵磷脂，卵磷脂是大腦重要的組成成分之一，有利于增加胎兒神經(jīng)機(jī)能和活力，而且可以促進(jìn)脂肪的代謝，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及孕婦的身體健康都是有益處的。

注意事項(xiàng)

在懷孕期間可以適量的吃一些豆制品，黃豆，也可以多吃一些應(yīng)季的水果，新鮮的蔬菜。