中醫(yī)上，陰虛火旺的定義是陰液虧虛，虛火旺盛，陰虛則陽(yáng)亢并化為虛火。陰虛火旺導(dǎo)致的癥狀有五心煩熱、失眠盜汗、口燥咽干、兩顴潮紅等。

原因分析

陰虛火旺是因?yàn)殛幉恢脐?yáng)所致，身體處于陽(yáng)氣偏盛的虛熱狀態(tài)。它對(duì)我們易造成視力損害，手心出汗，燥熱，還可能會(huì)傷及肺腑部位。

舉措建議

1、飲食上注意要清淡一些，不要吃辛辣的食物。

2、建議喝蓮子芯水,注意不要過(guò)濃或過(guò)淡。也可以吃枸杞子,堅(jiān)持服用效果更佳。

3、不要頻繁的性生活。

4、中藥調(diào)理，如六味地黃丸用于滋陰補(bǔ)腎。