男孩腎虛主要是通過改善飲食以及生活習慣來治療，另外也可以在醫(yī)生的指導下采用藥性溫和的中藥進行滋補。

原因分析

這種情況主要考慮是由于生活沒有節(jié)制，作息不規(guī)律，有熬夜的習慣，經(jīng)常抽煙喝酒等因素導致的。

舉措建議

1、每晚睡覺前也可以用溫水泡腳半個小時，這樣也可以緩解癥狀。

2、每天早上起床和晚上睡覺前堅持喝芝麻糊，不僅能起到調(diào)理肝腎的效果，還可以提高睡眠質(zhì)量。

3、每天進行適當?shù)倪\動，這樣可以提高身體機能，有助于病情恢復。