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孕婦睡覺姿勢

2019-07-15
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懷孕7個多月,隨著胎兒到逐步長大,增大的子宮會身體的各個器官也會有所壓迫,孕婦最好采取左側(cè)臥,左側(cè)臥能夠減輕增大的子宮對孕婦主動脈的壓迫,從而保證子宮有正常的血流量,以便給胎兒提供全面的營養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

在懷孕晚期盡量不要平躺,在平躺的同時容易壓迫到下腔靜脈,孕婦容易出現(xiàn)頭暈,四肢無力,惡心等低血壓的癥狀。

注意事項

孕晚期的睡姿以孕婦舒服為佳,在平躺的同時可以將右側(cè)適當(dāng)?shù)膲|高,能起到左側(cè)臥的效果,定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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