氣血虛、腎虛型肥胖的話應該先服用一些補血益氣的藥物治療，比如阿膠、八珍顆粒等，但是要在醫(yī)生的指導下進行，其次就是要控制好自己的飲食，不要吃過于油膩、辛辣的食物。

原因分析

一般來說，腎虛的人內分泌功能都比較差，腎上腺皮質激素的分泌量也會有所減少，代謝水平也會降低，所以對卡路里的消耗就非常的少，自然就會發(fā)胖了。

舉措建議

減肥是一個漫長的過程，在此期間不要暴飲暴食，也不要吃過于辛涼的食物，尤其是冷飲，應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧之類的，飯后要適量運動運動，有助于消化。