正常情況下，孕期失眠對胎兒是有一定影響的，會在一定程度上影響胎兒的健康生長和發(fā)育，會讓他們生長的比較慢，體型比較小，并且對于孕婦本身來說，也不利于身體健康。

原因分析

因為每個人每天都需要有一段時間的睡眠時間，如果得不到滿足，就會精神恍惚，或者是長期處于一個交焦慮的狀態(tài)，也會讓胎兒屬于緊張的情緒當中，所以不利于他們的成長。

舉措建議

1、在睡不著覺的時候可以聽一些舒緩的音樂，放松心情。

2、失眠時間過長的話，要及時的去醫(yī)院接受診斷。