腎虛表現(xiàn)出來主要會有四肢乏力，會有尿頻，尿急，性功能會有減退的現(xiàn)象，另外會對性生活失去興趣，治療方式有很多，可以通過食補(bǔ)還有中藥調(diào)理的。

原因分析

腎虛的情況通常是由于長期的手淫導(dǎo)致的，另外平時的性生活太頻繁，年齡增大以后身體的機(jī)能就會漸漸下降從而令到腎功能下降引起腎虛的。

舉措建議

腎虛可以通過食補(bǔ)，可以多吃一些滋陰補(bǔ)陽的食物，可以服用一些六味地黃丸，盡量減少性行為的次數(shù)，多注意休息。