正常情況下來大姨媽是不能夠喝咖啡的，因為咖啡當(dāng)中含有一種咖啡因，會上身體變得虛弱，而且也會加重失眠，造成情緒波動比較大，處于一種消極的狀態(tài)下。

原因分析

咖啡是一種提神的飲品，里面含有很豐富的咖啡因，如果來大姨媽喝咖啡的話，會讓情緒變的焦慮，而且激動，另外，也會加重失眠，導(dǎo)致睡眠不足。

舉措建議

1、來大姨媽，要多補充營養(yǎng)，多加休息，不要太過于勞累。

2、保持每天心情舒暢，要有太大的壓力，保持情緒的穩(wěn)定。