根據(jù)寶寶的情況，可以用食補的方法，多吃一些含鈣較高的食物，多喝一些牛奶含蛋白質(zhì)的高的食物，如豆制品，魚類，這些都是含鈣高的食物。

舉措建議

1.平時多讓寶寶曬曬太陽，多在外面活動活動，增加鈣的吸收。

2.平時多搭配一些膳食纖維，做到寶寶營養(yǎng)均衡，多讓寶寶吃一些水果和蔬菜。

注意事項

1.缺鈣嚴重的話要及時到醫(yī)院檢查一下，聽從醫(yī)師的建議，根據(jù)醫(yī)生的建議，合理的搭配飲食增加寶寶鈣元素。

2.微量元素人體是不可缺少的，平時多關(guān)注一下寶寶的身體狀況。