兒童要進行補鈣，應(yīng)該通過日常的飲食三餐來進行調(diào)整補充的，可以選擇多吃一些鈣量比較高的食物，如奶制品，豆制品，牛奶，魚肉，雞蛋等等。具體的補鈣過程最好是咨詢醫(yī)生的建議指導(dǎo)來進行的。

舉措建議

兒童進行補鈣的同時，也應(yīng)該多曬太陽，以此來促進鈣質(zhì)吸收的，如果有吸收不良的問題或者是有缺鈣嚴重的情況，建議遵醫(yī)囑來采取對應(yīng)措施做調(diào)理的。

注意事項

兒童不可補鈣過量的，要合理進行補鈣的，另外在飲食上，應(yīng)該注意飲食均衡的，各方面的營養(yǎng)攝入要充足的。