由于飲食的不足，或者是身體的消耗過(guò)大，部分人容易出現(xiàn)低血糖的情況，一旦出現(xiàn)了低血糖，可以盡快喝一些糖水或者吃一些巧克力來(lái)補(bǔ)充糖分。

舉措建議

低血糖的人最好吃一些含糖量較高的食物，比如蘋果，香蕉，巧克力等，同時(shí)建議也積極的尋找出現(xiàn)低血糖的原因，避免是患有其他的疾病。

注意事項(xiàng)

頻繁出現(xiàn)低血糖對(duì)人體的損害比較大，容易造成臟器的缺血缺氧，因此患有低血糖的人應(yīng)該注意日常生活當(dāng)中隨身攜帶糖果。