孕婦診斷貧血需要看血紅蛋白的含量，低于12微克說明孕婦出現(xiàn)貧血癥狀，需要在飲食上加強營養(yǎng)，預(yù)防貧血，首先營養(yǎng)均衡，多吃一些魚類，豬肝，紅棗，紫菜等。

原因分析

孕婦在懷孕期間，總是吃一些零食，營養(yǎng)達不到，很容易出現(xiàn)貧血癥狀，而且懷孕以后胎兒生長發(fā)育，對鐵的需求增多，也會出現(xiàn)貧血。

舉措建議

懷孕以后應(yīng)該注意休息，不要經(jīng)常熬夜，保持充足的睡眠，而且養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，給身體補充需要的營養(yǎng)。