像豬血、鴨血和豬肝、雞肝之類的動物血液和動物肝臟補血的效果是非常的不錯的，孕婦若是貧血的話可以適當(dāng)多吃一些。

原因分析

孕婦所出現(xiàn)的貧血多為缺鐵性貧血，之所以會出現(xiàn)貧血的這種癥狀，大多數(shù)都是因為平常的生活當(dāng)中沒有注意攝入充足的鐵元素而導(dǎo)致的。

舉措建議

可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F量比較豐富的動物肝臟和動物血液，若有必要的話，也可考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些鐵劑來達(dá)到補血的目的。