孕婦貧血可以在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以多吃一些香菇，菠菜，木耳，食物含鐵量都是比較高的，同時(shí)也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一些補(bǔ)鐵的藥物。

原因分析

孕婦出現(xiàn)貧血是比較常見(jiàn)的，主要是因?yàn)闆](méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)，所以很容易會(huì)出現(xiàn)貧血或者是缺鐵的情況，因?yàn)樘涸谀阁w中所需要的營(yíng)養(yǎng)成分是比較多的，如果不能夠及時(shí)補(bǔ)充的情況下很容易會(huì)發(fā)生貧血。

舉措建議

建議在孕期的時(shí)候一定要多注意休息，一定要多吃一些蔬菜和水果，比如多吃一些葡萄，蘋(píng)果，還有菠菜，也要多吃一些魚(yú)肉和肉類的食物。