手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病癥，主要是心血管系統(tǒng)障礙和體寒造成。就是中醫(yī)所說(shuō)的“陽(yáng)虛”。

原因分析

主要原因：1、心臟衰弱，無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位，貧血、氣血不足；

2、血管中有阻塞，或發(fā)燒、感冒等癥狀都會(huì)影響大腦中樞神經(jīng)正常工作從而導(dǎo)致手腳冰冷。

3、交感神經(jīng)功能出了問(wèn)題，肌肉遇冷無(wú)法緊縮及時(shí)產(chǎn)生熱能以耐寒。

注意事項(xiàng)

注意：1、天氣冷時(shí)要注意保暖的幾個(gè)地方，腿，小腹等；

2、注意穿著寬松，防止血液流通不暢；

3、外出時(shí)，注意保暖，尤其是女性，防止溫差大導(dǎo)致體溫更低；

4、加強(qiáng)鍛煉，調(diào)整膳食；