月經(jīng)期有淤血的話，可能是由于宮寒所造成的，一般是月經(jīng)血長期淤積在宮內(nèi)下不來導(dǎo)致的，屬于月經(jīng)不調(diào)的一種，目前沒有什么快速排除淤血的方法，必須慢慢調(diào)理。

舉措建議

建議您可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些益母草顆粒來調(diào)理，也可以喝一些溫?zé)岬募t糖水，都會(huì)有作用。保暖避免受涼，避免進(jìn)食辛辣生冷的食物，飲食清淡一些，同時(shí)避免熬夜，保證良好生活作息。