一般來說正常的經(jīng)血的顏色應(yīng)該是暗紅色的，如果經(jīng)血變?yōu)楹谏?，則表明在月經(jīng)期間護(hù)理不當(dāng)，導(dǎo)致經(jīng)血發(fā)黑，一定要引起重視。一般來說導(dǎo)致在月經(jīng)期間經(jīng)血變?yōu)楹谏钪饕脑蚴桥允軟觥?/p>

舉措建議

關(guān)于在月經(jīng)期間如何保養(yǎng)好身體有以下建議。首先在月經(jīng)期間女性一定要注意保暖，避免著涼。其次在飲食方面，要注意保持清淡，不要吃辛辣的食物。