正常情況下，女性的經(jīng)血顏色一般是鮮紅色的，如果經(jīng)血呈現(xiàn)黑色的情況，則說明女性存在宮寒或者宮腔內(nèi)淤血殘留的時間過長引起的，有可能是由于女性受寒疲勞，過度緊張，生活作息不規(guī)律引發(fā)的月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)量少。

舉措建議

建議女性此時應該及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善婦科彩超檢查等相關的檢查，明確導致經(jīng)血發(fā)黑的具體原因，并在醫(yī)生的指導下進行積極的對癥處理。

女性平時需要注意規(guī)律作息，避免熬夜，避免食用過于生冷刺激性的食物，做好腹部的防寒保暖工作。