孕媽媽在懷孕的20周左右就可以產(chǎn)生乳汁了，在生完寶寶30到40個小時之內(nèi)，奶量就開始增加，一般在產(chǎn)后兩到五天就不會出現(xiàn)漲奶的癥狀。

原因分析

女性在生完寶寶之后出現(xiàn)漲奶的情況，大多是因為漲奶沒有得到及時的哺乳，或者喂奶的時間間隔太長，乳汁分泌過多引起的。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在生完寶寶之后，一定要及時進行哺乳，讓寶寶多吸，如果有的媽媽奶水比較充足的話，寶寶吃不完，應該及時將奶水擠出，存入冰箱，以后再拿出來給寶寶吃。

注意事項

產(chǎn)婦在生完寶寶之后，一定要注意飲食方面，盡量多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，注意保持乳房的清潔衛(wèi)生，如果漲奶情況比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院進行就診。