孕吐因人而異，有的人在懷孕一個月后才開始出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，到了三至五個月后就會自然消失，但也有人在整個孕程，都會出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象。但多數(shù)女性在停經(jīng)四十天左右，才會出現(xiàn)嘔吐，厭油膩等早孕反應(yīng)。

舉措建議

1、可適當(dāng)?shù)氖秤煤瑝A的水果、蔬菜，可以緩解孕吐，同時減少反酸

2、每天多運動，已散步為主，并保持愉悅的心情

3、每日可少食多餐，每次吃少一些，分多次進(jìn)食

注意事項

在懷孕早期，不可做劇烈的運動，不勉強吃一些不愛吃的食物。嘔吐厲害時，如有出現(xiàn)脫水、腹痛、臉色蒼白時，就需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，避免影響到胎兒。