產(chǎn)后出現(xiàn)大腿根兒疼痛的現(xiàn)象，可以到醫(yī)院做個x光片的檢查，看是否有腰椎不穩(wěn)的情況，可以進行中醫(yī)理療，按摩和吃中藥的方法進行治療。

舉措建議

產(chǎn)后一定要注意進行適當?shù)倪\動，保證充足的睡眠和休息的時間，另外一定要注意在坐月子的時候一定不能受涼，不能進行過于激烈的運動。

注意事項

一定要注意多吃一些含鈣豐富的食物，不要過度勞累多喝牛奶必知，辛辣刺激性的食物，生活一定要有規(guī)律。