產(chǎn)后出現(xiàn)大腿根兒疼痛的現(xiàn)象，可以到醫(yī)院做個x光片的檢查，看是否有腰椎不穩(wěn)的情況，可以進(jìn)行中醫(yī)理療，按摩和吃中藥的方法進(jìn)行治療。

舉措建議

產(chǎn)后一定要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保證充足的睡眠和休息的時間，另外一定要注意在坐月子的時候一定不能受涼，不能進(jìn)行過于激烈的運(yùn)動。

注意事項(xiàng)

一定要注意多吃一些含鈣豐富的食物，不要過度勞累多喝牛奶必知，辛辣刺激性的食物，生活一定要有規(guī)律。