孕婦可以吃葡萄干嗎
2019-06-06
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孕婦是可以吃葡萄干的,但是也一定要注意,不要吃太多的葡萄干,否則很有可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生,可以多吃一些清淡營養(yǎng)的物質(zhì)來提高自身的免疫力。
原因分析
因?yàn)槠咸迅杀容^甜,它的含糖量非常的高,進(jìn)食過多的話很有可能就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。
舉措建議
可以多吃一些有營養(yǎng)和礦物質(zhì)含量高的水果,像蘋果,香蕉,梨,火龍果,獼猴桃,這些都是很不錯(cuò)的選擇。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師