懷孕初期能吃葡萄干嗎
2020-03-03
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懷孕初期是可以吃葡萄干的,葡萄干也是非常常見的一種零食,里面還有豐富的維生素和鐵元素,對于身體的營養(yǎng)需求有一定的作用,但是由于含糖量是比較多的,所以要適量食用,一次性不要吃的太多。
舉措建議
在懷孕初期一定要多加注意休息,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,因?yàn)檫@個時候胎兒發(fā)育還不是特別的穩(wěn)定,如果不注意,很容易造成先兆流產(chǎn)的情況,同時也要注意自己的飲食,需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物。