產(chǎn)后腳疼屬于正常的產(chǎn)后情況，不是外面經(jīng)常傳的月子病也不會(huì)留下后遺癥，無(wú)需過多的擔(dān)心，要注意對(duì)身體的調(diào)理，不要參與過于繁重的體力勞動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，等待情況的改善。如無(wú)改善則應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

原因分析

很多情況下產(chǎn)婦在生產(chǎn)后會(huì)有腳跟痛或者關(guān)節(jié)痛的情況，這種癥狀一般來源于懷孕時(shí)腳跟脂肪的退化，是正?，F(xiàn)象。

舉措建議

在做一些比較困難的工作，例如給寶寶洗澡時(shí)，應(yīng)該做到夫妻配合，不要讓產(chǎn)婦一個(gè)人一邊托著嬰兒的頭一邊洗。同時(shí)，洗尿布要注意使用溫水，避免給產(chǎn)婦進(jìn)一步的刺激。