一般正常人刮痧24小時(shí)之后，可以根據(jù)自己的情況選擇汗蒸。其實(shí)孕婦最好不要刮痧，也不要汗蒸。孕婦刮痧會(huì)刺激到某些穴位，嚴(yán)重的可能造成流產(chǎn)；而汗蒸溫度過(guò)高胎兒容易出現(xiàn)缺氧。

舉措建議

懷孕才兩個(gè)月，胎兒是還不夠穩(wěn)定的，建議不要汗蒸、刮痧之類的?？梢杂脽崴菹履_，泡腳也可以緩解酸痛的。

注意事項(xiàng)

懷孕期間飲食要有營(yíng)養(yǎng)。孕婦跟平常人是不一樣的，不僅要顧及到自己，還有顧及到胎兒，所以飲食上一定要保證營(yíng)養(yǎng)，而且營(yíng)養(yǎng)要全面。