一般情況下，孕婦選擇自然分娩藥，在孕期做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，除了對孕婦和胎兒有好處的話，對自然分娩以及縮短產(chǎn)程產(chǎn)生還是有著很大的幫助。

舉措建議

建議孕婦可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑m當(dāng)?shù)挠斡斡?，做一下孕婦可以做的有氧體操。

注意事項(xiàng)

注意孕婦的運(yùn)動一定要適量，不能同時(shí)過于勞累以及過于激烈的運(yùn)動，同時(shí)一些運(yùn)動的話，如果自己不確認(rèn)的話，一定要咨詢醫(yī)生或者在專業(yè)的人士指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動。