一般在懷孕期間小腿抽筋抽搐是因為身體缺鈣導致的狀況,如果不及時給予補鈣,會導致孕婦低血壓、胎兒發(fā)育影響不良。
原因分析
隨著胎兒在子宮內增大,腿部肌肉負擔增加,體內鈣與磷比例不失調,懷孕期間走路太多,就會導致鈣的流失,最后導致孕婦體內的鈣不夠用。
舉措建議
加強膳食營養(yǎng)均衡,不偏食,不挑食,適量去戶外做一些運動,接受日光照射,只想多吃一些含鈣的食物,如蝦皮牛奶等。