在月亮?xí)r期，糙米可以食用。糙米具有很高的營養(yǎng)價值，可以食用。糙米富含維生素和微量元素，這是我們身體需要的營養(yǎng)，對我們的健康有益。我們平時可以吃一些補品。這對胎兒也有好處，并且增加了牛奶的營養(yǎng)成分。

注意事項

適量吃糙米，不要吃太多，吃太多的東西會產(chǎn)生相反的效果，避免身體中一種物質(zhì)過多而其他物質(zhì)過少導(dǎo)致疾病的發(fā)生。