月經(jīng)不調(diào)多是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，而內(nèi)分泌失調(diào)主要與本身患有卵巢疾病、平時生活中過度勞累、飲食不注意、精神壓力過大、亂用激素類藥物或補(bǔ)品等因素有關(guān)系，還有少部分女性月經(jīng)不調(diào)是因?yàn)榛加凶訉m疾病、下丘腦垂體腫瘤、貧血等疾病導(dǎo)致的。

舉措建議

最好先去醫(yī)院婦科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下詳細(xì)做檢查，包括B超檢查、內(nèi)分泌檢查等，可以盡快明確原因。接下來就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的調(diào)理。

注意事項(xiàng)

平時要注意放寬心態(tài)，多吃營養(yǎng)豐富的食物，千萬不能過度節(jié)食，否則會影響治療效果。