孩子上火，除了多喝水以外還可以多吃一些蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，桔子，西瓜，梨，櫻桃，水蜜桃，圣女果，西紅柿，胡蘿卜等。

舉措建議

也可以給孩子做一些蔬菜汁和水果汁，多帶孩子出去散步來降低上火的幾率，根據(jù)天氣的變化給孩子增加或者減少穿衣服的量。

注意事項(xiàng)

盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食物很容易對腸胃造成傷害，房間里面一定要保持空氣流通新鮮。