平時(shí)一定要讓孩子多喝水，適當(dāng)?shù)慕o孩子添加輔食，吃一些下火的水果，柚子，香蕉，梨，火龍果等，適當(dāng)?shù)慕o孩子添加輔食和一些粗纖維的蔬菜，喝奶的時(shí)候不易沖得過濃。

原因分析

孩子的體質(zhì)本身就屬于內(nèi)熱型，如果吃了過多的熱性食物或者是穿過多的衣服，都很容易導(dǎo)致孩子上火。

舉措建議

平時(shí)一定要注意開窗通風(fēng)保持屋內(nèi)空氣新鮮。帶寶寶到戶外活動(dòng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，吃一些降火的水果，要給孩子穿過多的衣服，晚上過蓋過厚的被子。