不少產(chǎn)婦體虛，而且體內(nèi)濕氣很重，艾灸可以幫助產(chǎn)后女性祛濕排毒。與此同時，產(chǎn)后艾灸可以在一定程度上緩解女性生產(chǎn)后比較高發(fā)的腰疼以及便秘之癥，還能夠在一定程度上提高產(chǎn)婦產(chǎn)后修養(yǎng)期間的身體免疫力。

舉措建議

產(chǎn)后艾灸還可以大大提高產(chǎn)婦身體抵抗風(fēng)寒的能力，大大改善寒凝血瘀的不良癥狀，產(chǎn)婦可以用艾條在自己的肺俞、大椎、風(fēng)門等穴位進行艾灸治療。

注意事項

睡眠不太好的人在晚上一般不適宜艾灸，最好能夠在九點之前就結(jié)束艾灸治療。