孕期女性在飲食方面應(yīng)該非常注意，吃紫蘇的是沒問題的，它既是一種調(diào)味品，同時(shí)也有較好的藥用價(jià)值，能夠?qū)膊∑鸬椒乐巫饔谩?/p>

原因分析

孕婦吃紫蘇的好處有：

消暑

夏日能夠幫助孕婦消暑，健脾胃順氣。

預(yù)防胎動(dòng)

紫蘇能夠幫助孕婦安胎，當(dāng)孕婦身體虛弱有胎動(dòng)不安時(shí)，可以適當(dāng)吃一些。

緩解妊娠反應(yīng)

女性在懷孕后兩三個(gè)月妊娠反應(yīng)會(huì)比較重，如孕吐，惡性等，紫蘇可以止吐，緩解腸胃。