男性在備孕期間可以先做一下檢查，看看自己的精子成活率是否正常，如果出現過低的情況下就要針對性的服用一些藥物來調理下精子的成活率情況。

原因分析

現在男性普遍工作性都是座著，平時運動量比較小，加上長時間的抽煙喝酒的習慣往往會導致出現精子成活率低的情況，從而導致女性無法懷孕。

舉措建議

如果準備要孩子期間，男性可以在女性備孕期間先做好戒煙戒酒的準備，這也是為了讓出生的孩子更加的健康，平時不要長時間的座著，有時間多做一些運動來調理下自己的身體，有能效的提高精子的成活率。