懷孕能吃葉酸嗎
2019-05-15
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懷孕能吃葉酸,一般需要吃到懷孕滿3個月后,孕婦吃葉酸的主要作用是為了預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形,對胎兒的健康發(fā)育有很大的幫助。
舉措建議
補充葉酸也可以從飲食上進補,多吃含有葉酸高的食物,如綠色的蔬菜、橙子、西柚、櫻桃、核桃等等。同時需要注意在飲食上要多清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便的通暢。
注意事項
注意懷孕前3個月要禁止同房,保持私處的衛(wèi)生,避免出現(xiàn)婦科疾病的感染等。