經(jīng)期建議用熱水泡腳就好了，月經(jīng)正常的情況下，不用中藥、浴鹽為宜。

舉措建議

泡腳能促進(jìn)全身血液循環(huán)，能提高體溫，溫暖子宮，有助于經(jīng)血更順暢的排出，還能改善受寒引起的痛經(jīng)癥狀。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期泡腳的注意事項(xiàng)：

1、泡的時間不能太長，十分鐘到十五分鐘就可以了。

2、月經(jīng)少或者有痛經(jīng)現(xiàn)象時可以適當(dāng)用些暖宮活血的中草藥泡腳，但最好提前咨詢醫(yī)生。