一般來說女性在懷孕期間如果睡眠情況不好的話，確實(shí)是會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生一定影響的。如果女性總是因?yàn)樾纳癫粚?，睡不好覺的話，可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或者是胎兒發(fā)育不良，所以女性要注意自己適當(dāng)調(diào)節(jié)。

舉措建議

建議女性在家人陪同下，適當(dāng)?shù)牡綉敉庾鲆恍┌踩倪\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體的同時(shí)又能放松心情，可以緩解精神促進(jìn)睡眠。

注意事項(xiàng)

對(duì)于睡眠不好的問題，女性注意不要隨便吃藥治療，以免對(duì)胎兒造成不必要的傷害。