葉酸是一種十分常見的維生素，因為懷孕期間需要大量能量，所以會在備孕期間就補(bǔ)充大量葉酸，防止胎兒出現(xiàn)過小，早產(chǎn)等不好的現(xiàn)象。

原因分析

葉酸在部分蔬菜水果也大量含有，所以多吃水果蔬菜也是有好處的。葉酸會參與人體內(nèi)所有的轉(zhuǎn)化過程，是必備的一種維生素。

舉措建議

如果懷孕期間有不良現(xiàn)象，葉酸可以降低胎兒生病的概率，對懷孕期間的媽媽來講是很有必要的。