產后乳汁分泌少有可能是精神壓力過大引起的，也有可能是飲食不合理引起的，還有可能是過度勞累引起等。

原因分析

飲食結構不合理、精神壓抑等因素都可能導致產后母乳變少。

舉措建議

產后要保持愉悅的心情，不要過于壓抑自己的情緒，要全方面的攝取營養(yǎng)，多喝豬蹄湯、魚湯、骨頭湯等食物。

注意事項

不要用不科學的偏方來治療，以防方法不正確，出現一些副作用。