寶寶睡不踏實有可能睡前興奮過度或者缺乏安全感，也有可能是寶寶缺鈣。

原因分析

寶寶睡前情緒波動太大導致腦神經(jīng)興奮，睡著的時候會翻來覆去;寶寶平時缺乏安全感;寶寶缺鈣。

舉措建議

睡前兩個小時不要讓寶寶過度興奮，可以跟他講故事或者唱兒歌等來安撫他;平時不要對寶寶說不要他之類的話，多表達對孩子的愛意，多關(guān)注他的喜怒哀樂，給足寶寶安全感;可以給寶寶多吃些含鈣豐富的食物，也可以適量吃些魚肝油或者鈣片。