小孩睡覺不踏實翻來覆去是怎么回事
2020-06-02
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寶寶晚上睡覺睡不踏實,而且總是翻來覆去的,很有可能是因為睡眠環(huán)境不舒服引起的,也有可能是因為寶寶缺鈣導致的,需要做具體的分析,如果是因為缺鈣引起的,還需要通過專業(yè)的醫(yī)生進行補鈣。
舉措建議
日常生活中應該讓寶寶多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,可以多吃蔬菜和水果,還要多帶寶寶曬太陽,可以促進鈣的吸收,也要多讓寶寶參加戶外活動,增強身體的抵抗能力和免疫力,注意寶寶的保暖。
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