孩子擁有良好的睡眠，才能促進(jìn)身體更好的發(fā)育成長(zhǎng)。然而有些孩子會(huì)因?yàn)橐恍┰蚨霈F(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)的現(xiàn)象，讓家長(zhǎng)感到非常著急和擔(dān)心。孩子睡覺(jué)不踏實(shí)，最主要的是要仔細(xì)找到引發(fā)原因，然后采取措施進(jìn)行解決。

原因分析

孩子睡覺(jué)不踏實(shí)的原因有：

1.饑餓。

2.吃的過(guò)飽。

3.室溫過(guò)冷或者過(guò)熱。

4.感冒、腹痛等疾病。

舉措建議

1.給寶寶合理進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。

2.根據(jù)室溫調(diào)整被褥的厚度。

3.及時(shí)治療寶寶的疾病。