孩子的正常發(fā)育，需要各種的微量元素，但是如果體內(nèi)鋅元素不缺乏的話(huà)，是沒(méi)有必要補(bǔ)充的，如果過(guò)多補(bǔ)充也吸收不了，只會(huì)造成浪費(fèi)。

原因分析

孩子出現(xiàn)缺鋅的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)為注意力不集中，厭食偏食，如果沒(méi)有這些癥狀，并且在醫(yī)院檢查鋅元素沒(méi)有缺乏的話(huà)，是沒(méi)有必要要補(bǔ)充的，因?yàn)檫^(guò)多的鋅元素在體內(nèi)無(wú)法保存，只會(huì)通過(guò)其他渠道流失。

舉措建議

平時(shí)生活中不要厭食偏食，多吃一些還有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果，多做體育鍛煉。