當孩子遇到便秘的情況。不要一味的給孩子吃消食片等刺激消化的食物，應該考慮食療，這樣不但健康也非常有用

原因分析

家長可以給孩子多吃一些像獼猴桃等水果。因為獼猴桃水果里含維生素c的食物，他約含有大量的乳酸菌，增加腸道乳酸菌的數(shù)量也可以，間接地起到預防和治療便秘的效果。

舉措建議

在平時，家長要讓孩子少吃多餐，不要吃的太飽，要多喝水，多讓孩子做一些適當?shù)捏w育鍛煉，有助于消化。