羊肉中含有比較豐富的蛋白質和維生素，對于人的身體是有很多好處的，羊肉湯的營養(yǎng)價值比較高，女性產(chǎn)后是可以適當?shù)暮妊蛉鉁?，對于乳汁的分泌和身體的恢復都是比較有利的。

舉措建議

羊肉性溫，具有大補的作用，女性產(chǎn)后身體比較虛弱，可能身體會無法承受，建議盡量的不要喝羊肉湯，等身體稍微恢復的好一些之后再喝羊肉湯。

注意事項

注意月子期間飲食最好是清淡的好消化的食物，太過油膩的或者大補的食物盡量不要吃。