自然流產后能吃羊肉，羊肉味道鮮美，而且具有很好的溫補作用，能讓女性流產后盡快康復。吃羊肉的時候最好能用羊肉來燉羊湯喝，盡量不要經常吃烤制的羊肉。

舉措建議

流產后的女性雖然可以吃羊肉，但是不可以一次吃太多。由于羊肉本身性溫，會產生很高的熱量。因此，流產后的女性不宜大量食用羊肉。

注意事項

做羊肉的時候，可以加入適量的孜然粉，這樣能夠大大減輕羊肉本身的膻味，讓羊肉味道更好吃。