孕期可以吃酒糟嗎?
2018-11-08
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酒槽主要由糯米、高粱、大米等發(fā)酵而成。它富含各種微量元素,如鈣、鐵、鋅等,以及大量碳水化合物和蛋白質(zhì),可以為身體提供能量,還具有健胃健脾、助消化的作用。懷孕期間也可以食用。
舉措建議
懷孕期間的飲食需要注意:1.不要吃酒精含量高的食物。禁止孕婦喝酒;2.注意健康飲食,主要是蔬菜、水果和肉類;3.注意不要太油膩或太咸。
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