是可以吃酒糟的，但是要適量吃，不要過量，可以吃一些酒糟煮蛋補(bǔ)氣血、補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體的產(chǎn)后恢復(fù)，酒糟湯圓也可以吃，但是不要過多，湯圓不易消化，過量食用易引起不適。

舉措建議

可以每天適量吃一些雞蛋、魚湯等補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)，可以喝紅糖水補(bǔ)氣血，注意多休息，注意保暖，不要著涼生病，以免影響身體恢復(fù)，可以適當(dāng)運動，促進(jìn)身體恢復(fù)。

注意事項

忌食辛辣刺激的食物，辛辣食物刺激傷口，容易影響傷口愈合，不要吹冷風(fēng)，以免導(dǎo)致感冒生病。