大部分的女性在懷孕期間都會有妊娠反應，而惡心就是其中的一種癥狀表現(xiàn)。不管是刷牙的時候還是吃飯后都可能犯惡心，使孕婦感到非常的難受，其實對此是有很多辦法能緩解的。

舉措建議

飲食調(diào)整

盡量少吃油膩的、味重的食物，以清淡的流質(zhì)飲食為主。

維生素B6

維生素B6能夠改善腸胃功能，緩解惡心嘔吐反應。

注意事項

孕期嘔吐嚴重沒有辦法緩解的，要盡快去醫(yī)院尋求醫(yī)生治療。