孕婦可以吃冰棍，但不推薦吃冰淇淋。吃得太多會(huì)對(duì)他們的健康產(chǎn)生一定的影響。

原因分析

不推薦吃的原因是:

[胃腸功能障礙]

會(huì)引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。

[胎兒發(fā)育]

可能會(huì)引起胎兒不安。

舉措建議

如果你必須吃一些涼爽的食物，你可以從下列食物中選擇:

[食品]

你可以選擇吃一些冬瓜、甜瓜、黃瓜、西瓜等等。這些食物富含水和電解質(zhì)。

[湯]

許多湯也能消暑利尿，如海米和冬瓜湯。